当色彩与几何在纸面交织，焦虑与压力也随之悄然释放。3月25日中午，艺术与建筑学院的艺术疗愈曼陀罗情绪解压活动在32-204教室温情启幕，30名学生沉浸式体验艺术疗愈的魅力。活动以“绘制内在秩序，唤醒心灵自愈力”为核心，通过曼陀罗创作、心理学引导与社群互动，为同学们打造了一处“心灵绿洲”。
曼陀罗（Mandala）源自梵语，意为“圆”与“中心”，其对称结构与循环韵律被认为能帮助人们聚焦当下、整合内心碎片。活动现场，同学们领取专属绘画工具包，从呼吸冥想开始，逐步用彩铅、水彩在圆形画布上自由创作。活动特别设置“无评判分享环节”：作品不设优劣标准，参与者可匿名解读画作情绪密码，或聆听他人故事获得共鸣。
活动最后，同学们说：“我们画的不是图案，而是情绪的形状。”从颤动的笔尖到绚烂的色块，从紧绷的眉头到舒展的微笑，这场艺术疗愈实践印证：每个人心中都有一座曼陀罗。它不必完美，但足够完整；它无需被定义，只因绘制本身，即是治愈。（艺术与建筑学院 朱辰燕）
